森罗荡荡

森罗荡荡

皮肤总是出油,可以从以下几点进行控油:

1、养成良好的生活习惯,每天应早睡早起,避免熬夜以及长时间接触手机等电子产品。

2、饮食以清淡为主,少吃或不吃辛辣、刺激、油腻、含糖量比较高的食物,如辣椒、油条等。

3、使用控油护肤品,选择护肤品尽量选择正规厂家,首先用洗面奶少加水揉出泡沫,在脸上以打圈按摩的方式进行清洗,清洗后及时的补充水分,夏季应涂抹防晒霜。