森罗荡荡

森罗荡荡

1、一般情况不会引起发胖。

2、身体长胖是因为摄入量比消耗量多、消耗的热量少,或者运动过少,导致多余的热量没有及时消耗,转化为脂肪到皮肤下、内脏或者肝脏等,引起体重增加,才会导致肥胖。馒头的热量为109大卡/100g,常见的馒头重量一般是1-2两重一个,因此一个馒头的热量在55-110大卡之间,散步半小时左右就能够消耗掉,因此晚餐吃一个馒头一般不会引起身体发胖。