森罗荡荡

森罗荡荡

家庭沟通的特性有哪些讨好型沟通方式、指责型沟通方式、超理智型沟通方式、打岔型沟通方式、一致型沟通方式。

1、讨好型沟通方式

这一类型的沟通者常常自我贬抑、自我乞怜和让步,总是感到抱歉且不断试图取悦他人,尤其是生命中的重要他人。
在语言上,常用“这都是我的错;没有你,我活着没什么意思;我只是想让你高兴等等”。
讨好型沟通方式,让人从心理上产生怜悯。

2、指责型沟通方式

这一类型的沟通者常常忽略他人,支配、批评和攻击他人,经常挑剔别人的错误。
TA也许并不是个“恶人”,可是这一张刀子嘴,却总让他人感到很难受。

当你辛苦洗完碗之后,“你这叫洗碗?完全没洗干净”。
当你拖完地之后,“你连家务都做不好,还能做什么?”当孩子成绩考得不好时,“孩子成绩不好,都是因为你”。

3、超理智型沟通方式

这一类型的沟通者常常采取如同电脑般的冷静与冷酷立场,并不在乎自己与对方的感受,随时保持理性,以避免自己情绪化。
超理智的人很像一台电脑在运作,只处理信息不处理感受,因此也会被称为电脑型。

4、打岔型沟通方式

这一类型的沟通者常常做一些事情使自己和他人分心,表现出一副看起来和任何事都无关的样子,从而忽略自己、他人和情境。
打岔有两种形式:积极打岔,即TA在你面前,参与沟通,但是没有重点,总岔开话题;消极打岔,即TA选择逃避,直接离开或者在你面前沉默不语。

5、一致型沟通方式

这一类型的沟通者通常能够真诚真实地表达自己,同时,也能关注对方,在适当的情境中,传达直接的讯息,并且为此负责,能顾及自己、他人和情境,也就是指,我们所说的话和我们身体的感受是一致的,我们能准确表达出自己。
这种沟通方式看上去很简单,但我们却很难做到。